Когда в голове бардак

Когда в голове бардак

Иногда в голове такой бардак, что просто не знаешь за что хвататься. Психологи много чего рекомендуют, вплоть до того чтобы записаться к ним на прием (нужно же отрабатывать диплом)

Кстати, они рекомендуют разложить всё по полочкам.

Когда в голове бардак

Интересная методика, но лично мне кажется, что сперва не помешает разложить всё по полочкам в физическом смысле - просто убраться в своей хате, выкинуть всякий хлам и так далее. А уже тогда взять листик, ручку и записать по пунктам, всё что беспокоит и всё что нужно сделать. Как там в той поговорке - то что написано пером...Короче говоря нужно заниматься планированием. Серьезно, помогает.