January 13th, 2015

Почему бы не поспать днем

Почему бы не поспать днем

Спать днем хотели бы многие - да не всегда есть такая возможность. У кого она есть - те с радостью иногда засыпают на часок-другой. Но вот вопрос - а как воздействует дневной сон на организм человека. Полезен или вреден такой сон для организма? И еще вопрос - как дневной сон влияет на метаболизм, может ли он помочь, например, меньше кушать, с тем, чтобы похудеть?

Collapse )