Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Такие разные новости

По привычке вещей, каждый день бегло пробегаюсь по различным новостным сайтам, заметил забавную штуку. Общество постоянно кормят какими-то исследованиями в области медицины или там новых технологий. Всё это перемешивается сообщениями о различных событиях, насилии, войнах, и конечно же, не обходится без хорошей доли политической мути.

Ну вот, приведу 2 банальных примера. Источников не сохранил, но не важно.
1. "Здоровый образ жизни — отказ от курения, правильная пища и занятия спортом — увеличивают продолжительность человеческого существования на 18 лет, а нездоровый образ — сокращает на шесть лет. Об этом сообщили канадские ученые, которые изучили этот вопрос досконально."

2. "Употребление яблок увеличивает продолжительность жизни на добрый десяток лет",- опять же ученые.

3. Через пару недель, ученые уже заявляют, мол, всё зависит от генов, и хоть ты объедайся яблоками и веди полностью здоровый образ жизни, сколько дано, столько и проживешь.

Теперь о наших любимых животных.
1. Домашние животные опасны для человека, так как являются переносчиками различных болячек.
2. Домашние животные продлевают жизнь человеку на 2-5 лет.

Короче, делаю вывод, что современные СМИ это желтизна и полнейшая хрень.

Кроссовки Adidas

Всем хорошо известно, что бегать полезно для здоровья. Даже если вы никогда не уделяли этому должного значения, то никогда не поздно начать. Но чтобы это делать качественно и без вреда для здоровья, правильная экипировка просто необходима, ведь при беге основную нагрузку испытывают стопы ног, а нам совсем не нужны эти проблемы.

Есть такие вещи, которые априори являются лучшими, так как сумели доказать это не просто на словах, а на деле. Когда дело доходит до выбора обуви, то кроссовки Adidas с известным логотипом из трёх полосок, можно назвать лучшим подарком, который можно сделать для своих ног. Они невероятно выносливы и удобны, что доказано многомиллионной армией поклонников этой марки.

Однажды мне понадобилась обувь для пробежек. Перемеряв несколько десятков кроссовок, разных производителей, пришлось остановиться на всем известной фирме Adidas. Нет, не из-за её громкого имени, а скорее из-за удобства. В кроссовках Adidas ноги будто парят в воздухе, приятно окутывая стопу. Они невероятно легкие в ношении, и идеально подходят для спорта и тренировок. Линейка Adidas Performance тому доказательство. Если вы активно занимаетесь спортом, то мой совет – попробуйте! Продукт вобрал в себя лучшие достижения, поэтому не зря многие известные спортсмены отдают предпочтение именно им.

Кроссовки Adidas

Это не говорит, о том, что кроссовки Adidas пригодны лишь для спорта. Никак нет, есть отличная линейка Adidas Originals для повседневного ношения. Это и стильно и модно и практично. Они такие же удобные, как и спортивные варианты. В них я чувствую себя совершенно другим человеком, и проходив в них целый день не чувствую никакой усталости.

История Adidas насчитывает несколько десятков лет. Это история невероятно успешной компании, для которой на первом месте всегда выступало качество. Так оцените его и вы!

Сульфиты в вине и других продуктах

Сульфиты в вине
Основная роль диоксида серы – это антиоксидант. Сера подавляет активность бактерий, которые превратили бы вино в уксус, но в первую очередь ее добавляют как консервант, который замедляет старение вина и спасает его от преждевременного окисления. Применение серы ассоциируется главным образом с виноделием ХХ века, но еще в античности римляне окуривали амфоры с вином содержащими серу свечами.

Вина, сделанные без добавления серы, некорректно называют «безсерными». Сульфиты в любом случае производятся дрожжами, как побочный продукт во время ферментации, следовательно, содержатся абсолютно во всех винах. Даже «натуральные» вина, в которые не добавляли сульфиты, содержат диоксид серы в концентрации от 5 до 40 мг. на литр. Среднестатистическая цифра для коммерческих вин – около 80 мг. на литр вина, чуть больше в белых винах, и чуть меньше в красных, и до 300 мг. – для десертных вин. Таким образом, с одним бокалом сухого вина человек в среднем выпивает 10 мг. сульфитов. Много это или мало – познается в сравнении: организм среднестатистического мужчины производит около 1000 мг. сульфитов ежедневно.

Совсем не радует картошка фри и замороженны продукты, в них количество диоксида серы просто зашкаливает. Теперь понятно почему бигмаки способны хранится оп несколько лет? (где-то были статьи об этом)

Так что думайте, что едите и сколько.
www.reliablecounter.com

Полезная добавка к рациону

семена льна

Льняное семя — источник здоровья. Чем оно полезно? В нынешнее время очень популярно всё то, что имеет натуральное происхождение. Ткани, строительные материалы, косметика, продукты.

Всё больше людей желают получать от еды не только наслаждение, но и пользу. Отныне популярны те продукты, которые способствуют получению крепкого здоровья, сил и энергии. Одним из таких продуктов является льняное семя. Семена льна могут использоваться во многих блюдах, поэтому без проблем способны войти в рацион любого, даже самого привередливого человека. Их можно добавить в салаты, овощной или фруктовый сок и смузи, супы, тесто для выпечки, в каши.

Collapse )

Части тела, прикосновение к которым нежелательно

Если рассматривать физическое тело как храм души, то в нем, определенно, существуют священные места, которые не следует осквернять грязными руками. Многочисленные исследования показывают, что руки являются главным транспортным средством, на котором микробы прибывают в организм. Даже тщательное мытье не избавляет от всех микробов. К тому же, после мытья руки очень быстро снова покрываются невидимым слоем загрязнений из окружающей среды. Это усугубляют длинные ногти и кольца на пальцах. Исследование Университета штата Небраска показало, что, если ваши ногти длиннее 2 мм, или вы питаете слабость к украшениям, количество микробов на ваших руках будет превышать норму. Врачи настойчиво рекомендуют мыть руки как можно чаще с применением мягкой щеточки для удаления грязи из-под ногтей. Вторым важным шагом в противостоянии микробной атаке будет воздержание от прикосновений к следующим частям тела.

Ушные каналы

Никогда не засовывайте пальцы, или что-либо еще, в уши. Кожа ушных каналов очень тонкая и легко подвергается повреждениям. Если вы испытываете длительный дискомфорт в этой области, немедленно обращайтесь к отоларингологу, а не ставьте на себе эксперименты из серии «помогаем себе сами народными средствами». Проблема может заключаться в закупорке канала серной пробкой, ушной экземе или воспалении. Поставить точный диагноз и назначить лечение может только специалист.

Collapse )

Евро 2016. Германия - Украина

Евро 2016. Германия - Украина

Я не особо люблю футбол, но игру нашей сборной все же посмотрю. Надеюсь, матч получится интересным и ярким :) Выиграют - хорошо, а нет, так не привыкать. Начало в 22-00.

Если будете смотреть, то за кого будете сегодня болеть, за Германию или Украину? И какой прогнозируете результат. Можете отписаться в коментариях. Не кидайте тапками, но мой вариант 2:1 в пользу немцев, хотя и хотелось бы победы или хотя-бы ничьи.

Речь отражает состояние ума

Речь переводит наши мысли и вибрации в слова, которые при одинаковом звучании способны выражать совершенно противоположное. Можно многое понять о человеке, если обратить внимание на его речь. И столько же можно понять о себе и своем внутреннем мире, если прислушаться к тому, что говорим мы сами.

Существует прямая связь между умом и речью. Если ум здоровый и позитивный, речь спокойная и доброжелательная. Такой человек не жалуется на судьбу, не обвиняет других и, конечно, общаться c таким собеседником — одно удовольствие.

Торговля воздухом

Зарабатывать деньги из воздуха - мечта любого бизнесмена. Британский 27-летний предприниматель Leo De Watts зарабатывает деньги продавая банки с британским загородным воздухом китайским покупателям. Сколько думаете стоит британский воздух? Вы удивитесь, но баночка обойдется Вам в 80 фунтов (115 долларов). De Watts говорит, что 580-миллилитровые стеклянные банки он отправляет каждые день и многие уходят в такие города как Пекин и Шанхай.

С момента запуска, в конце прошлого года, его Компания Aethaer продала уже несколько сотен баночек чистого воздуха, который он собирает "в ветреных местах по всей Великобритании.

Вот так люди уже постепенно начинают торговать воздухом. То что всегда казалось просто нереальным и смешны. И это еще раз доказывает, что чем бы ты не занимался, найдется ценитель или покупатель :)

Что может быть лучше настоящей деревянной бани!

деревянная баня из бруса

Казалось бы, современная медицина достигла больших высот в диагностировании и лечении различных заболеваний, и готова лечить от любых недугов, ну или почти от любых. По крайней мере, они об этом уверяют всех обратившихся за помощью. А что же баня? Удивительно, но она как была, так и остается лучшей лечебницей от множества недугов.

Предположим, мы определились, что хотим построить собственную баньку, но встает вопрос с чего начинать, как строить и тому подобное. Далее возникает вопрос, из какой древесины лучше строить. На этот счет есть разные мнения и как мне кажется, самым простым вариантом будет использование сосны, потому что эта древесина при нагревании источает приятный, ароматный запах.

Collapse )

Полезная кожура

Овощи с полезной кожурой

При приготовлении различных блюд, мы привыкли снимать кожуру практически со всех фруктов и овощей. Но действительно ли это следует делать? На самом деле существует множество продуктов, которые обязательно стоит есть с кожурой.

1. Баклажаны
Очищать баклажаны от мясистой кожуры однозначно не стоит, так как именно в ней содержится уникальный фитонутриент под названием насунин, являющийся мощным антиоксидантом. Именно он способен сохранить наш организм от преждевременного старения.

Collapse )